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黑豆更健康？ 營養師打臉「黃豆漿蛋白質較高」
健身風潮夯，不少人運動完都會喝豆漿補充蛋白質，各品牌看準這點，搶推黑豆漿，還有謠傳說黃豆漿會干擾女性賀爾蒙，所以黑豆漿較適合女生喝，但被營養師打臉，說兩者蛋白質量差不多，而黃豆漿內的異黃酮反而會保護女性，另外也有便當業者也瞄準減肥市場，推毛豆飯、毛豆黎麥便當，營養師說，高纖維能吃的健康。
打開包裝倒出來的是黑色液體，喝的時候能聞到濃濃黑豆香，健身風潮夯，民眾運動完都愛喝豆漿補充蛋白質，各大品牌看準這點都搶推黑豆豆漿，就連健身房也推薦，甚至有人說因為黃情趣娃娃 真人豆漿會干擾賀爾蒙，黑豆漿較適合女生喝，但被營養師打臉。
北醫營養室主任蘇秀悅：「異黃酮我們稱它為，植物性的雌激素，那實際上就是，會去跟我們身體裡面，像是一些賀爾蒙受體，去做結合的時候，它具有預防像乳癌。」
黑豆漿除了顏色不同，和一般的黃豆漿質地差不多，兩者營養價值都很高，能補充高蛋白質，纖維素能促進腸道代謝，營養師說其實兩者差不多。
北醫營養室主任蘇秀悅：「黑豆漿其實蛋白質的量，會比我們一般吃的豆漿，稍微低一點，我想這是因為，它整個製程的關係，所以其實都是健康的食物。」
但營養師也提醒要適量飲用，一天建議一到兩杯240毫升的豆加拿大Swan＊Whooper Swan 大天鵝頂級充電式極速按摩棒漿，如果喝多可能會導致脹氣、腹瀉。
近年吹起健康便當風潮，大豆類是不可或缺配料，不少業者推出毛豆S-HANDE Pozo 性感唇型 肉感擬真通道自慰器飯或是毛豆黎麥便當，因為毛豆高纖維又是低糖質，不只營養價值高，搭配飯一起吃，更具有飽足感，能夠減量澱粉類攝取。
北醫營養室主任蘇秀悅：「(毛豆)取代了白飯，然後當成飯這樣來吃，這樣的時候，其實可以增加纖維質。」
營養師說毛豆飯再加黎麥，便當的纖維素會更提升，吃的更健康，業者搶攻減肥、健身族商機，也讓蛋白質高的大豆類成夯商品。
NBA／巴特勒拒絕火箭：回家鄉打球壓力太大 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
今夏自由市場大魚之一的巴特勒（Jimmy Butler）再會面多支球隊後，於開市第一天便決定與熱火簽下4年頂薪合約，曾有信心得到巴特勒的火箭，據傳因為是家鄉球隊，因此沒成為最終落腳處。
兩名來自休士頓湯博爾（Tomball）地區並親近、了解巴特勒的人士表示，巴特勒其實並不想為家鄉球隊效力，且之前還在公牛時就曾經表達類似的想法。巴特勒認為在家鄉打球壓力會比較大，且容易有太多認識他的人向他索取求票，像他尋求幫助。
另外同樣令人訝異的是，巴特勒拒絕76人開出更高價碼的頂薪合約。保留上季陣容，續拚來季，直到真正開市以前都是76人及球迷專注的目標，因此端出5年1.9億美元的合約是勢在必行，76人高層也確實送上滿滿誠意，無奈最終巴lovetoy．Real Extreme系列-三段激震吸盤逼真按摩棒-1號(7吋)特勒依舊選擇前往南灘做老大。
雖然76人喪失一大球星戰力，但目前續留的哈里斯（Tobias Harris）、與熱火先簽後換獲得的理查森（Josh Richardson）以及甫簽下的前綠衫Rebound 腸壁壓迫感彈肛器 - 後庭菊花擴張塞﹝S﹞軍霍福特（Al Horford）再搭配上現有陣容，外界普遍認為防守質日本原裝進口A-ONE．K2MAN【----】三代目JSB 男人-尻 括約肌曲道自慰套量大為升級，短時間再度衝擊季後賽並非難事。
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